Tanzen im Sitzen

"Ich kann zwar nicht mehr gehen, aber ich könnte versuchen zu tanzen"

Tanzen macht Spass, ist gesund und fördert soziale Kontakte.

Passend gewählte Musik besitzt einen starken Aufforderungscharakter sich zu bewegen, sie vermittelt Lebensfreunde und weckt Erinnerungen. Viele ältere Menschen haben früher gerne getanzt. Sitztänze, die aus bekannten Tanzformen abgeleitet sind, können das Tanzen wieder erfahrbar machen.

Ziele:

  • Sie sind in der Lage, verschiedene Sitztänze, den Fähigkeiten der Bewohnenden entsprechend, umzusetzen und/oder Sitztänze zu entwickeln

Kursinhalt:

  • Sie lernen verschiedene Bewegungsmuster kennen
  • Sie setzen sich mit den verschiedenen Taktarten auseinander
  • Sie setzen sich mit dem Thema Musikbiografie auseinander
  • Sie erfahren wie sie Tänze gemeinsam mit den Bewohnern entwickeln können
  • Sie üben einige Sitztänze selbst ein und gewinnen so an Sicherheit
  • Sie setzen sich mit verschiedenen Materialien auseinander
     

 

Kursleitung: Rita Dilitz

LeA-Klassenlehrerin
dipl. Erwachsenenbildnerin HF
dipl. Aktivierungsfachfrau HF

 

 

Zielpublikum:           Mitarbeitende im Aktivierungs- und Betreuungsbereich sowie weitere Interessierte

Teilnehmerzahl:      14 Personen

Kursdauer:               1 Tag von 09:30 - 12:30 und 14:00 bis 17:00 Uhr

Kosten:                     Fr. 290,-

Termin:                     17. September 2024 in Zofingen, Seminarräume von Family Network, Brühlstrasse 5